Điều gì khiến một người là gay? Khoa học có thể và không thể giải thích điều gì
Điều khiến một người là gay không phải là một công tắc đơn giản, một sự kiện thời thơ ấu, một kiểu tính cách hay một lựa chọn. Xu hướng tính dục thường được hiểu là kiểu mẫu hấp dẫn lãng mạn, cảm xúc và tình dục của một người, và nghiên cứu cho thấy đó là sự kết hợp phức tạp giữa sinh học, phát triển, bối cảnh sống và sự tự hiểu. Điều này có thể không làm bạn thỏa mãn nếu bạn đang tìm một nguyên nhân duy nhất, nhưng đó cũng là câu trả lời tử tế hơn và chính xác hơn. Nếu bạn đang tự hỏi về những hấp dẫn của mình, một công cụ tự suy ngẫm riêng tư về tính dục có thể giúp bạn sắp xếp suy nghĩ mà không xem một kết quả là nhãn cuối cùng.
Câu trả lời ngắn gọn: xu hướng rất phức tạp
Các nhà khoa học chưa tìm thấy một điều duy nhất khiến một người trở thành gay, lesbian, song tính, dị tính hoặc ở bất kỳ vị trí nào khác trên phổ. Thay vào đó, xu hướng tính dục dường như được định hình bởi nhiều ảnh hưởng. Di truyền có thể đóng vai trò, phát triển trước sinh có thể quan trọng, những kiểu mẫu hấp dẫn sớm có thể xuất hiện trước khi một người có ngôn từ để mô tả chúng, và bối cảnh xã hội có thể ảnh hưởng đến mức độ an toàn mà người đó cảm thấy khi gọi tên điều mình trải nghiệm.
Điều đó không có nghĩa là việc là gay là ngẫu nhiên, giả tạo hoặc chỉ là một xu hướng nhất thời. Nó có nghĩa là sự hấp dẫn của con người có quá nhiều tầng để có thể rút gọn thành một công thức duy nhất. Hai người đều có thể nhận mình là gay nhưng vẫn có những câu chuyện khác nhau: một người nhớ những lần thích người cùng giới từ thời thơ ấu, người khác nhận ra kiểu mẫu đó khi trưởng thành, và người khác nữa chỉ gọi tên nó sau nhiều năm cho rằng ai cũng cảm thấy giống mình.
Việc tách ba ý tưởng liên quan cũng hữu ích. Hấp dẫn là điều bạn cảm thấy. Hành vi là điều bạn làm hoặc không làm. Bản dạng là ngôn ngữ bạn chọn cho mình. Những điều này thường đi cùng nhau, nhưng không phải lúc nào cũng vậy. Một người có thể cảm thấy hấp dẫn với người cùng giới trước khi có bất kỳ trải nghiệm quan hệ nào, hoặc có thể dùng một nhãn rộng trong khi vẫn đang khám phá điều gì phù hợp.
Về mặt sinh học, điều gì khiến một người là gay?
Khi mọi người hỏi về mặt sinh học điều gì khiến một người là gay, họ thường mong đợi câu trả lời về một "gen gay". Câu trả lời tốt nhất hiện nay thận trọng hơn: không có một gen gay duy nhất, và cũng không có gen dị tính duy nhất. Các nghiên cứu di truyền quy mô lớn gợi ý rằng nhiều khác biệt di truyền có thể mỗi cái có liên hệ rất nhỏ với hành vi tình dục cùng giới, nhưng những khác biệt đó không dự đoán xu hướng của một cá nhân theo cách đơn giản hoặc đáng tin cậy.
Sinh học vẫn có thể quan trọng. Các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu di truyền, phơi nhiễm hormone trước sinh, kiểu mẫu thứ tự sinh và những yếu tố phát triển khác. Một số phát hiện rất thú vị, nhưng không phát hiện nào đưa ra lời giải thích đơn giản áp dụng cho mọi người. Xu hướng tính dục nên được hiểu như một kiểu mẫu phát triển, không phải một bài toán trong đó một đầu vào tạo ra một kết quả chắc chắn.
Đó là lý do câu hỏi "sinh ra đã gay hay trở thành gay" quá hẹp nếu chỉ trả lời có hoặc không. Nhiều người gay mô tả những hấp dẫn của họ như điều họ phát hiện ra chứ không phải lựa chọn. Đồng thời, cách một người hiểu, gọi tên hoặc thể hiện những hấp dẫn đó có thể thay đổi khi họ lớn lên, gặp những người khác nhau và tìm được ngôn ngữ an toàn hơn. Sinh học có thể là một phần câu chuyện mà không phải là toàn bộ câu chuyện.
Đồng tính là di truyền hay tâm lý?
Cụm từ "di truyền hay tâm lý" tạo ra một sự chia tách sai. Xu hướng tính dục có thể liên quan đến phát triển sinh học, trải nghiệm cảm xúc, ý nghĩa cá nhân, văn hóa và lịch sử quan hệ cùng lúc. Gọi nó là tâm lý không có nghĩa là nó được bịa ra. Gọi nó là sinh học không có nghĩa là mọi chi tiết đều cố định giống hệt nhau ở mọi người.
Một khung nhìn hữu ích hơn là: xu hướng liên quan đến các kiểu mẫu hấp dẫn theo thời gian. Những kiểu mẫu đó có thể được nhận ra qua cảm xúc, tưởng tượng, cảm nắng, sự thoải mái với thân mật, khao khát lãng mạn hoặc sự vắng mặt của hấp dẫn được kỳ vọng. Tâm lý học giúp mô tả cách con người hiểu và tích hợp các kiểu mẫu đó. Sinh học giúp nghiên cứu vì sao hấp dẫn tồn tại và vì sao nó khác nhau. Không lĩnh vực nào có một câu trả lời cuối cùng duy nhất.
Đối với người đang tự hỏi, điều này có nghĩa là bạn không cần sự chắc chắn ở mức phòng thí nghiệm trước khi nghiêm túc với cảm xúc của mình. Bạn có thể hỏi: "Những kiểu mẫu nào cứ tiếp tục xuất hiện?" thay vì "Mình có chứng minh được nguồn gốc của từng cảm xúc không?"
Điều gì không khiến ai đó là gay?
Một số lời giải thích phổ biến được ưa chuộng vì nghe có vẻ đơn giản. Phần lớn đều gây hiểu lầm.
- Một trải nghiệm thời thơ ấu duy nhất không khiến một người là gay.
- Có bạn bè LGBTQ+ không biến ai đó thành gay.
- Thích một số kiểu quần áo, sở thích, giọng nói hoặc mối quan tâm không quyết định xu hướng.
- Không khớp với định kiến giới không tự động có nghĩa là ai đó gay.
- Không chắc chắn trong một thời gian không có nghĩa là ai đó đang giả vờ.
- Một bài quiz, bài viết hoặc cuộc trò chuyện không thể quyết định bản dạng thay bạn.
Định kiến đặc biệt không hữu ích. Một người trầm lặng, thể thao, nữ tính, nam tính, có tôn giáo, đã kết hôn hoặc độc thân có thể là gay, dị tính, song tính, đang tự hỏi hoặc điều gì khác. Xu hướng liên quan đến hấp dẫn, không phải một danh sách các cử chỉ.
Điều này quan trọng vì nhiều người tìm "dấu hiệu một người là gay" khi thật ra họ muốn sự chắc chắn. Dấu hiệu đôi khi có thể giúp ai đó nhận ra một kiểu mẫu, nhưng chúng không phải bằng chứng. Câu hỏi tôn trọng hơn là: "Theo thời gian, những kiểu hấp dẫn, kết nối và khả năng quan hệ nào cảm thấy thật với mình?"
Một người gay có thể trở thành dị tính không?
Một số người tìm câu hỏi này vì họ cảm thấy sợ hãi, áp lực, xung đột tôn giáo, kỳ vọng gia đình hoặc lo lắng về ý nghĩa của những hấp dẫn của mình. Câu trả lời an toàn nhất là xu hướng tính dục không phải thứ một người có thể chọn một cách đáng tin cậy hoặc ép nó đi theo hướng khác. Một số người trải nghiệm sự linh hoạt trong suốt đời, nhưng điều đó không giống với việc tự biến mình thành dị tính theo ý muốn.
Cố ép bản thân thoát khỏi hấp dẫn thường làm tăng đau khổ. Nó cũng có thể khiến việc tự hiểu khó hơn, vì mỗi cảm xúc trở thành thứ phải chống lại thay vì thứ để quan sát. Nếu mục tiêu của bạn là nhẹ nhõm, bước đầu tốt hơn không phải "Làm sao xóa bỏ điều này?" mà là "Mình sợ điều gì sẽ xảy ra nếu điều này là thật?"
Nếu sự đau khổ cảm thấy nặng nề, trò chuyện với một chuyên gia sức khỏe tâm thần có thái độ khẳng định, một cố vấn hoặc một người hỗ trợ đáng tin cậy có thể rất có giá trị. Mục tiêu nên là hỗ trợ, rõ ràng, an toàn và cách ứng phó, không phải ép buộc một kết quả xu hướng cụ thể.
Còn song tính và các xu hướng khác thì sao?
Những câu hỏi như "điều gì gây ra song tính ở nam giới" thường đến từ cùng mong muốn có một nguyên nhân rõ ràng. Song tính, toàn tính, vô tính, á tính và các bản dạng khác cũng liên quan đến các kiểu mẫu hấp dẫn, không phải một nguyên nhân phổ quát duy nhất. Một người đàn ông song tính có thể cảm thấy hấp dẫn với hơn một giới theo những cách khác nhau, ở các mức độ khác nhau hoặc trong những bối cảnh quan hệ khác nhau.
Cũng có thể một người tự hỏi liệu mình có gay không trong khi "song tính" hoặc một nhãn khác có thể phù hợp hơn. Nhãn là công cụ, không phải bài kiểm tra bạn phải vượt qua. Một số người dùng một nhãn trong nhiều năm rồi sau đó chọn nhãn chính xác hơn. Người khác chọn một nhãn rộng vì nó cho họ không gian để tiếp tục học về mình.
Nếu bạn đang so sánh gay, song tính, dị tính và đang tự hỏi, hãy tập trung vào các kiểu mẫu hấp dẫn thực tế của mình thay vì cố ép bản thân vào nhãn đầu tiên bạn tìm thấy. Một nhãn nên giúp bạn giao tiếp và hiểu bản thân, không phải giam bạn lại.
Một khung tự suy ngẫm đơn giản
Nếu bạn hỏi điều gì khiến một người là gay hoặc dị tính vì bạn đang cố hiểu bản thân, hãy dùng cách tiếp cận dựa trên kiểu mẫu. Nó có thể hữu ích hơn việc tìm kiếm một nguyên nhân ẩn.
Hãy tự hỏi:
- Khi không cố trình diễn một câu trả lời, tôi chú ý đến ai về mặt lãng mạn, cảm xúc hoặc tình dục?
- Những hấp dẫn của tôi là thỉnh thoảng, lặp lại, mạnh, nhẹ, khó hiểu hay đang thay đổi?
- Tôi muốn sự gần gũi, hẹn hò, thân mật thể chất, quan hệ bạn đời cảm xúc hay chỉ là tưởng tượng?
- Cảm xúc của tôi xuất hiện trong những lần thích người ngoài đời, người trong truyền thông, giấc mơ, tình bạn hay tương lai tưởng tượng?
- Những cảm xúc nào có vẻ chân thật, và những cảm xúc nào có vẻ bị thúc đẩy bởi sợ hãi, áp lực hoặc thói quen?
Đây cũng là nơi một bài quiz nhẹ nhàng về hấp dẫn có thể hữu ích như một công cụ hỗ trợ suy ngẫm. Một bài quiz không nên được xem là thẩm quyền đối với bản dạng của bạn, nhưng nó có thể gợi ý để bạn so sánh hấp dẫn cảm xúc, lãng mạn và tình dục theo cách có tổ chức hơn.
Hãy thử viết câu trả lời trong vài ngày thay vì quyết định mọi thứ trong một lần ngồi xuống. Các kiểu mẫu dễ thấy hơn khi bạn không đòi hỏi bản thân phải chắc chắn ngay lập tức.
Cách nghĩ về "các loại đồng tính"
"Các loại đồng tính" là một cụm tìm kiếm có thể gây bối rối. Trong ngôn ngữ hiện đại và tôn trọng, thường tốt hơn khi nói về các chiều kích của hấp dẫn và bản dạng thay vì các loại người.
Ví dụ, một người có thể là:
- gay và bị hấp dẫn lãng mạn bởi nam giới,
- lesbian và bị hấp dẫn lãng mạn bởi phụ nữ,
- song tính với hấp dẫn mạnh hơn về một giới,
- chủ yếu bị hấp dẫn bởi người cùng giới nhưng vẫn đang tự hỏi,
- bị hấp dẫn tình dục bởi người cùng giới nhưng chậm hơn trong cảm nhận hấp dẫn lãng mạn,
- bị thu hút cảm xúc bởi một giới và bị thu hút tình dục theo một kiểu mẫu khác.
Những khác biệt này không có nghĩa là tồn tại các nhóm người gay cứng nhắc. Chúng có nghĩa là hấp dẫn có thể có chiều kích lãng mạn, tình dục, cảm xúc và quan hệ. Một số người thấy mô hình hấp dẫn tách biệt hữu ích vì nó phân biệt hấp dẫn lãng mạn với hấp dẫn tình dục. Người khác không muốn chia nhỏ như vậy. Cả hai cách tiếp cận đều có thể phù hợp nếu chúng giúp ai đó mô tả trung thực trải nghiệm sống của mình.
Khi câu hỏi thật ra liên quan đến nỗi sợ
Đôi khi "điều gì khiến một người là gay" không chỉ là câu hỏi khoa học. Nó cũng có thể là câu hỏi của nỗi sợ: "Vì sao điều này xảy ra với mình?" "Mình có thể làm nó dừng lại không?" "Cuộc sống của mình sẽ khó khăn hơn không?" "Mọi người còn chấp nhận mình không?"
Những nỗi sợ đó xứng đáng được chăm sóc. Chúng không có nghĩa là những hấp dẫn của bạn sai, và chúng không có nghĩa là bạn phải vội vàng đi vào một nhãn, một mối quan hệ hoặc một cuộc trò chuyện công khai. Việc tự hỏi có thể riêng tư bao lâu tùy bạn cần. Bạn có thể học ngôn ngữ, đọc tài nguyên hỗ trợ, nói chuyện với một người đáng tin hoặc chỉ quan sát cảm xúc mà không đưa ra quyết định lớn trong đời.
Nếu sự xấu hổ đang thúc đẩy câu hỏi, hãy cẩn thận với những nguồn hứa hẹn sự chắc chắn, đổ lỗi hoặc thay đổi cưỡng ép. Những nguồn tốt hơn dùng ngôn ngữ bình tĩnh, thừa nhận điều chưa biết và chừa chỗ cho phẩm giá cá nhân.
Một cách nhẹ nhàng để dùng câu hỏi này
Câu trả lời tốt nhất cho điều gì khiến một người là gay không phải là một nguyên nhân duy nhất. Đó là sự kết hợp của các kiểu mẫu hấp dẫn, phát triển, tự nhận ra và ngôn ngữ. Bạn không cần biết đầy đủ nguồn gốc của xu hướng mình để đối xử với cảm xúc của mình bằng sự tôn trọng.
Nếu bạn đang khám phá, hãy cho mình ba sự cho phép: được phép chưa chắc chắn, được phép nhận ra các kiểu mẫu lặp lại và được phép chọn ngôn ngữ từ từ. Bạn cũng có thể dùng một không gian yên tĩnh để suy ngẫm về tính dục khi muốn những gợi ý giúp bạn suy nghĩ không áp lực.
Mục tiêu không phải là ép một bản dạng ngay hôm nay. Mục tiêu là hiểu những hấp dẫn của mình đủ trung thực để đưa ra lựa chọn cảm thấy có suy nghĩ, an toàn và tử tế với chính mình.
FAQ
Điều gì khiến một chàng trai là gay?
Không có một nguyên nhân duy nhất đã biết. Xu hướng tính dục của một người đàn ông có thể liên quan đến sự pha trộn phức tạp giữa phát triển sinh học, di truyền, các kiểu mẫu hấp dẫn sớm, nhận thức cá nhân và bối cảnh xã hội. Nó thường không được hiểu là một lựa chọn đơn giản hoặc một sự kiện duy nhất.
Bạn sinh ra đã gay hay trở thành gay?
Nhiều người trải nghiệm xu hướng của mình như điều họ phát hiện ra, không phải điều họ chọn. Nghiên cứu không rút gọn xu hướng thành một yếu tố khi sinh, dù sinh học và phát triển có thể đóng vai trò. Ngôn ngữ bản dạng cũng có thể thay đổi khi một người hiểu bản thân tốt hơn.
Một người có thể là gay mà không biết không?
Có, một người có thể có hấp dẫn với người cùng giới trước khi nhận ra hoặc gọi tên nó đầy đủ. Điều này có thể xảy ra vì thiếu ngôn ngữ, sợ hãi, phủ nhận, áp lực xã hội hoặc đơn giản vì các kiểu mẫu hấp dẫn trở nên rõ hơn theo thời gian.
Điều gì quyết định một người có gay hay không?
Yếu tố liên quan nhất là kiểu mẫu hấp dẫn của một người theo thời gian, đặc biệt là hấp dẫn lãng mạn, cảm xúc và tình dục. Hành vi, định kiến, sở thích hoặc một suy nghĩ đơn lẻ không đủ để quyết định xu hướng của ai đó.
Dấu hiệu một người là gay là gì?
Dấu hiệu có thể bao gồm việc nhiều lần thích người cùng giới, tò mò lãng mạn, hấp dẫn tình dục hoặc tưởng tượng một tương lai với người cùng giới. Nhưng dấu hiệu không phải bằng chứng, và không người ngoài nào nên gán nhãn bản dạng cho người khác.
Là gay là do di truyền hay tâm lý?
Không đơn giản là cái này hoặc cái kia. Di truyền có thể đóng góp theo những cách nhỏ và phức tạp, trong khi tâm lý học giúp giải thích cách con người trải nghiệm và hiểu hấp dẫn. Không bên nào đưa ra một lời giải thích phổ quát duy nhất cho mọi người gay.
Một người gay có thể trở thành dị tính không?
Một người không thể ép xu hướng của mình trở thành dị tính một cách đáng tin cậy. Một số người trải nghiệm sự linh hoạt tự nhiên, nhưng những nỗ lực thay đổi hấp dẫn dựa trên áp lực có thể gây hại. Suy ngẫm có hỗ trợ là mục tiêu an toàn hơn thay đổi cưỡng ép.